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Meditação Tibetana
A meditação é uma via para nos tornarmos mais vivos e cientes da nossa experiência a cada momento. A curto prazo a meditação é um antidoto para o stress, uma forma de viver com mais calma e autodominio. A longo prazo é um método de transformação profunda.
1 x por semana - 20 eur. (mensalidade)
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